Čtvrtek 4. července 2024
Svátek slaví Prokop,
zítra je Den slovanských věrozvěstů Cyrila a Metoděje
21°C
Přihlásit se nebo registrovat
21°C
Přihlásit se nebo registrovat
Nemytý, bez střechy nad hlavou a hlavně bez sexu! Takhle dopadl Pavel Liška (43), když křižoval po Kavkazu na motorce. Téměř celý měsíc herec a vášnivý motorkář neviděl koupelnu…
Konečně přišla zima i k nám a svahy se plní lyžaři a snowboardisty. Jenže, jak to udělat, abyste si lyžovačku užili a neskončili o dvou dnech nemocní v posteli? Máme pro vás 10…
Ve chvíli, kdy rtuť teploměru klesne pod nulu, je nejvyšší čas začít se zahřívat nejen z venku, ale i zevnitř. Pošmourné počasí nejlépe zvládnete se šálkem horkého nápoje.
Chystáte se na masopustní průvod masek? Než se vydáte do mrazivého počasí, dejte si kousek něčeho dobrého. Máme pro vás recepty od našich babiček!
Hvězda britské i světové kuchyně Jamie Oliver se opět vrací k domácímu vaření a jako bonus nabízí levné pokrmy z běžně dostupných ingrediencí. Navíc jsou jeho jídla rychlá a…
Ujíždítě na křupvých křidélkách, šťavnatém hambáči nebo polévce, co vás zasytí i zahřeje po celý den? Vaše oblíbené dobroty z fastfoodu si můžete připravit i doma!
Přemýšlíte co si dát ke svačině, jak zahnat chuť na sladké nebo potřebujte nabrat energii a zhubnout? Známé krásky vsázejí na ovocné a zeleninové smoothie, které mají…
Chcete si doma užít skutečně kvalitní kávu s příjemnou vůní a chutí, kterou oslníte i své přátele? Zkuste se vyhnout nejčastějším chybám při její přípravě.
Opravdu si myslíte, že víte o nejoblíbenějších svátcích na světě úplně vše? Zkuste si v rodině náš kvíz a ten, kdo vyhraje, bude mít právo třeba jako první ochutnat čerstvé …
Má jemné maso, voní a po upečení nebo usmažení krásně křupe. Vinná klobás amá prsotě na svátečním stole svou letitou tradici. Poradíme, jak vybrat tu, která bude skutečnou …
Hvězda mezi televizními kuchaři Jamie Oliver se vrací k domácímu vaření, nově s větším ohledem na rodinný rozpočet. Jamie se snaží v novém seriálu dokázat, že opravdu dobrá…
Nic váz v zimě tak nezahřeje jako kořeněná vánoční káva. Zkuste si ji připravit doma, podle našich receptů. A nikdy nedělejte jen jednu porci, protože se vypije tak rychle, že…
Chybí vám energie? Cítíte se unavení a podráždění? Nemusí to být podzimní malátnost, možná, že jen špatně snídáte. Správně vybrané ranní jídlo vás totiž zasytí na celé…
Milujete ho? Tak to prostě musíte udělat. Připravte mu fantastickou snídani, po které společně ještě zalezete zpátky pod peřinu. Nedělní pyžamové snídaně si ordinujte…
„Jím všechno na co mám chuť, jen musím vždy vědět, kdy přestat,“ komentuje svůj jídelníček topmodelka Alessandra Ambrosio (32), která je jedním z nejslavnějších andílků Victoria…
Jednoduché, rychlé a levné a navíc kvalitní, voňavé a bez chemie. Takové jsou tělové a pleťové peelingy, které si snadno vyrobíte doma z běžně dostupných surovin. Zkrášlující…
Přestože média se touto skutečností příliš nechlubí, po celém světě stále trpí velké množství zvířat, na kterých se testuje kosmetické a toaletní zboží a prostředky pro…
Proč jsou Japonci hubení, Španělé mají dobrou náladu a Švédové nejsou ve stresu? Jejich tajemství je ve stravě a tricích, které po jídle dělají.
Mít bříško ploché jako přistávací dráha, to je sen nejedné z nás. Málokterá, přestože je štíhlá, se jím ale může pyšnit. Svému snu se můžete přiblížit správnou životosprávou,…
Právě teď je ten správný čas začít s hubnutím. Úbytek váhy by neměl být víc než kilo týdně, a tak do svátků stihnete shodit právě tolik, že vaše snaha začne být vidět. Nejenže…
Máte z vydlabané dýně pěknou lucernu? Tak dužinu rozhodně nevyhazujte! Dýně je výborná a v kuchyni se z ní dají dělat velké dobroty. Pár receptů vám přinášíme. Dobrou chuť!
Také máte někdy pocit, že jste doma za služku? Práce, nákupy, vaření, děti... zkrátka toho máte nad hlavu a navíc vás nikdo pořádně neocení. Všechno ale nemusí být tak, jak to…
Zaspala jste ráno nebo se naopak potřebujete po práci rychle upravit a vyrazit na schůzku? Máte-li alespoň 15 minut času, víme, jak se stát bohyní.
Ač to může znít neuvěřitelně, nejde o počítačový trik ani práci šikovných grafiků. Tyhle dívky totiž skutečně oblékly šaty z mléka. Neskutečné záběry jsou dílem fotografa…
Snažíte se dodržovat všechny dietologické zásady, jíst pět porcí jídla denně, hlídat si pitný režim i přísun čerstvého ovoce a zeleniny? Právě pro vás máme skvělý tip na tekuté…
Nekonfliktní Žaneta (32), která ve čtvrtek přivítala soupeřky u sebe doma, není jen na sladké. I když krémový dortík samozřejmě nemohl chybět. Připravila jim špenátovou roládu,…
Přemýšleli jste někdy o tom, že o zdraví vašich dětí rozhodujete už při nákupu potravin, z kterých pak doma vaříte? Většina rodičů celkem tuší, co je zdravé a co ne. Jenže někdy…
Milujete přirozenou chuť kávy, nebo ji raději pijete s mlékem? Pravidlo, které by říkalo, že se mléko do kávy nehodí, neexistuje. Francouzi pijí Café au Lait, Španělé si potrpí…
Dopřávala jste si v létě grilovačky, zahradní party a „all inclusive“ hody na dovolené a najednou zjistila, že nedopnete oblíbené džíny? Vyberte si jeden z bleskově…
Milujete sendviče? Ochutnejte ty nejzajímavější ze světa a připravte si je jako lehký oběd nebo jako pohoštění pro přátele.
V létě spoustě z nás pohyb nechyběl. Procházky v přírodě, jízda na kolečkových bruslích, beach volejbal, plavání, jízda na kole. Druhá část z nás se ale paradoxně vůbec nehýbala…
Srovnejte si v hlavě, zda opravdu chcete změnit stravovací režim a vlastně i životní styl, kam spadá i fyzická aktivita nezbytná k efektivnímu výsledku. Držení diet má ve…
SERIÁL: V létě se sice podle všeho hubne nejsnadněji, kdy kvůli velkým vedrům nemáme chuť příliš jíst a také příležitosti k fyzické aktivitě se přímo nabízejí na každém kroku.…
Nesnídáte? To děláte chybu, protože snídaně by měla tvořit 25 % z celkového denního příjmu energie. Mnoho z nás nejí, protože nemá ráno hlad. Jiní se zase najedí, ale svou…
VIDEO: Ze zpěvačky a novopečené maminky Marty Jandové (39) na dálku vyzařuje štěstí a spokojenost. I když dceři Marušce věnuje téměř všechen svůj čas, našla si chvilku na…
V pátek 13.9. společně oslavíme mezinárodní den čokolády. Nejsladší den v roce nemusíte strávit celodenním pojídáním téhle kalorické bomby. Také můžete hýčkat své tělo a dopřát…
Vzpomínáte si na pohádku o Jeníčkovi a Mařence, kdy se Ježibaba snažila děti vykrmit a každý den kontrolovala, zda jsou už dostatečně tlusťoučké? Zdá se, že roli zlé Ježibaby v…
Budete-li věnovat trochu času těmto jednoduchým tipům, pokožka získá zpět svoji přirozenou svěžest a krásu. Tyto praktické každodenní tipy vám pomohou osvojit si správné návyky…
Oblíbená trenérka Hanka Kynychová, připravila speciálně pro vás vyvážený jídelníček, se kterým vás nebude trápit hlad ani nezvladatelné chutě a kila půjdou dolů téměř sama.
Ovlivnit to, jak bude vaše dítě vysoké, můžete už během těhotenství, podle vědců k tomu stačí vypít 150 ml mléka denně.
